PORADY ZDROWOTNE
1: Trenuj mądrze, nie przegrzewaj się
Masz przeświadczenie, że im więcej potów wylejesz z siebie podczas treningów, tym bardziej schudniesz. Idąc tym tropem, jogging uprawiasz w trzech bluzach, a na siłowni zakładasz d
2: Zadbaj o zdrowie z doktorem Hayem
Utrzymanie ciała w dobrej kondycji, nie zależy tylko i wyłącznie od aktywności fizycznej. Uprawanie sportu to jedno, odpowiednia dieta - to drugie. Jak należy się odżywiać, by zawsze tryskać
3: Dieta Dukana szkodliwa? Dukan w sądzie
O diecie białkowej Dukana słyszał już każdy. W ciągu krótkiego czasu stała się ona najpopularniejszą dietą ostatnich miesięcy. Czy jest ona zdrowa? I dlaczego jej twórca, fr
4: Co jeść przed treningiem?
Do każdego wysiłku fizycznego organizm potrzebuje energii. Ta jednak powinna być dostarczana organizmowi rozsądnie, by sprzyjała procesowi spalania kalorii.
Dlatego to, co jemy, przed każdym ter
5: Vitafon zdobywcą Wyróżnienia Targów REHABILITACJA 2010
W dniach 23-25 września br. firma Vitafon PL brała udział w odbywających się w Łodzi Targach REHABILITACJA, prezentujących ofertę krajowych i zagranicznych producentów i dystrybu
6: Jak wyleczyć staw?
Co zrobić, jeśli zapalenie stawów i ich zwyrodnienia pogłębiają się? Jak wyleczyć staw? Przede wszystkim trzeba być przygotowanym do dość długotrwałego i uciążliwego leczenia.
7: Mikrowibracje biologiczne-- zasoby niezbędne dla życia i zdrowia
Wszystko jest lekarstwem i wszystko jest trucizną – wszystko zależy od dawki.
Przez długi czas uważano, że wibracje są czynnikiem szkodliwym. Wiele osób dobrze zna chorobę wibracyj
8: Rola kręgosłupa w powstawaniu chorób
Kiedy kręgosłup będzie zdrów, część problemów zniknie sama
Strona 1 z 1
1