Ostatnie artykuły
31: Aerobiczna 6 Weidera
Jednym z modnych zestawów ćwiczeń, przeznaczonych dla pań w każdym wieku jest tak zwana aerobiczna 6 Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń, który jeśli tylko wykonywany jest regularnie,..
32: Ćwiczenia na zgrabne nogi
Zgrabne nogi to naturalna domena wielu kobiet. Jednakże nie każda z pań została obdarzona ładnymi, zgrabnymi nogami i aby osiągnąć taki efekt, musi przede wszystkim włożyć w wykonywane ćwi..
33: Ćwiczenia na jędrne pośladki
Piękne, jędrne i wymodelowane pośladki to marzenie większości kobiet. Jak wiadomo pośladki to jeden z tych elementów naszej urody, które, są dość mocno napiętnowane przez nasze..
34: Ćwiczenia na płaski brzuch
Największym marzeniem każdej z Pań jest przede wszystkim jej nienaganny wygląd. Uroda kobieca to przede wszystkim zadbane włosy, utrzymana w nienagannym stanie skóra a także odpowiednia s..
35: Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet, Vella Mark
„Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet” to jedna z tych książek, która pozwala czytelniczkom zrozumieć jak działają poszczególne partie ich ciała podczas w..
36: Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie, praca zbiorowa 2007
„Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to jedna z tych pozycji, która zabiera nas w świat ruchu i aktywności sportowej, nie zapominając przy tym o szczęściu, ja..
37: Fitness Zdrowie i uroda. Ćwiczenia dieta sylwetka Matella Katarzyna 2008
Brak Ci energii do codziennych zajęć, chęci do życia i wewnętrznej radości? Skorzystaj z rad zawartych w podręczniku "Fitness Zdrowie i uroda. Ćwiczenia dieta sylwetka" Ta książka niczym oso..
38: Nowy aerobik-siła i odporność Groos E, Rothmaier D.
„Nowy aerobik-siła i odporność” to rozbudowanie klasycznej teorii aerobiku, nowości związane z jego rozwijającym się trendem i ciekawostki, po które warto sięgnąć, aby sw&..
39: Aerobik i step Ćwiczenia dla każdego. Trening na każdy dzień 2009, Buchmann
„Aerobik i step Ćwiczenia dla każdego..” to prawie 200 stron intensywnych ćwiczeń, które pomogą twojemu ciału odzyskać dawne kształty, wrócić do formy i cieszyć si..
Strona 4 z 4
< 1 2 3 4